13 de August 2025
Abrazar el frío: guía de senderismo invernal en la nieve
Una visión general del senderismo invernal
El invierno transforma los senderos conocidos en serenos paisajes nevados, ofreciendo una experiencia única y sobrecogedora a los ávidos excursionistas. Sin embargo, aventurarse en el desierto nevado requiere una cuidadosa consideración y preparación. Profundicemos en los aspectos esenciales del senderismo invernal.
Considerar el tiempo
Al embarcarse en una aventura de senderismo invernal, es importante reconocer que el viaje puede requerir más tiempo en comparación con las excursiones realizadas en estaciones más suaves.
El terreno nevado, las condiciones siempre cambiantes de los senderos y los posibles obstáculos exigen un enfoque más cauteloso y deliberado. Por lo tanto, es esencial planificar con antelación, sobre todo teniendo en cuenta la disminución de las horas de luz y las inclemencias del tiempo que acompañan a los meses de invierno. En invierno hay más en juego.
Tener un plan A, B y C puede ayudarte a ajustar tu día según cambie el tiempo, la hora y tu motivación. Fijar una hora y un lugar de vuelta puede ayudar a evitar quedarse atrapado fuera.
Por ejemplo, si tú y tu(s) compañero(s) llegáis a la subcima después de las 10:00 de la mañana, es hora de dar la vuelta en lugar de forzar hasta la cumbre. Esto debe comunicarse antes de iniciar la caminata y tu equipo debe tener tiempo para considerar si es realista.
Ponerse capas adecuadamente
Vestirse apropiadamente es crucial. La superposición de capas es tu mejor aliada, porque te aseguras de poder regular tu temperatura corporal sobre la marcha en caso de cambios meteorológicos.
Una capa exterior impermeable y windproof es esencial para protegerte de los elementos, al igual que una base y subcapas que no sean de algodón.
Comida y ropa extra
Lleva provisiones adicionales, incluidos tentempiés energéticos como frutos secos, semillas y chocolate, y más capas de ropa.
No todos los climas requieren una chaqueta de plumón, pero es mejor estar bien preparado. Las capas base e intermedia de Merino te mantienen caliente incluso mojado por el sudor o los elementos y combinan a la perfección con el cuello y el gorro de Merino BUFF®.
Pueden surgir circunstancias imprevistas, y disponer de provisiones adicionales puede marcar la diferencia.
Nunca vayas solo
Las condiciones invernales pueden ser impredecibles, y la seguridad debe ser una prioridad absoluta.
Practica siempre el senderismo con un compañero o en grupo, para asegurarte de que hay alguien allí para ayudarte en caso de emergencia.
Recuerda que si tardas más en recorrer una ruta en invierno que en verano, también tardarán más en rescatarte en caso de que ocurra algo.
Micropúas para diferentes tipos de senderos
Deberías usar micropúas para mejorar la tracción si estás caminando por terrenos duros y/o senderos helados. Aunque la tracción añadida sin duda aumenta la confianza, recuerda que las micropúas tienen sus limitaciones. Los terrenos montañosos y escarpados pueden requerir crampones más duraderos y fiables.
Los diferentes tipos de senderos pueden requerir equipo específico adicional, así que elige en consecuencia para garantizar una experiencia de senderismo más segura y agradable.
